2026 pode ser o ano para deixar o tabaco - e nós podemos ajudá-lo a alcançar esse objetivo.
Deixar de fumar continua a ser uma das decisões mais importantes para a sua saúde respiratória e cardiovascular. Atualmente, a cessação tabágica pode ser feita com apoio médico e terapêuticas eficazes, como a citisiniclina, um fármaco livre de nicotina, utilizado há vários anos na Europa, com evidência científica sólida, que atua nos recetores nicotínicos do cérebro, ajudando a reduzir os sintomas de abstinência e a diminuir a dependência do tabaco. O tratamento com citisiniclina tem uma duração definida de 25 dias, com redução progressiva da dose e interrupção do consumo de tabaco nos primeiros dias de tratamento.
Contudo, deixar de fumar deve ser encarado como parte de uma avaliação global da saúde respiratória. A consulta de Pneumologia é fundamental para avaliar o grau de dependência, personalizar a estratégia de cessação e identificar doenças associadas ao tabagismo.
Neste contexto, a espirometria assume um papel central. É um exame simples, não invasivo e essencial no rastreio da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) — uma doença frequente em fumadores e ex-fumadores e ainda muitas vezes subdiagnosticada. A DPOC pode estar presente mesmo antes do aparecimento de sintomas relevantes e o diagnóstico precoce permite intervir mais cedo, retardar a progressão da doença e melhorar a qualidade de vida.
Além da espirometria, nalguns casos pode ser indicada a tomografia computorizada pulmonar de baixa dose (TCBD), um exame seguro que permite detetar alterações precoces nos pulmões, incluindo nódulos ou sinais de doença pulmonar crónica, como enfisema.
Parar de fumar é sempre benéfico, independentemente da idade ou do tempo de consumo. Fazê-lo com acompanhamento médico, tratamento adequado e avaliação da função pulmonar aumenta significativamente as probabilidades de sucesso e protege a saúde a longo prazo.
Marque a sua consulta de Pneumologia e cuide dos seus pulmões.
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Dr. António Sousa Fernandes – Médico Pneumologista do Hospital da Luz Póvoa de Varzim e Clínica de Cerveira, especialista em Asma Grave.
Áreas de atividade: Asma/asma grave; doenças respiratórias alérgicas; rinossinusite; doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC); bronquite/enfisema; infeções respiratórias; tosse crónica; medicina do sono/apneia obstrutiva do sono; cancro do pulmão; nódulos pulmonares; cessação tabágica; patologia do interstício do pulmão; estudo da função respiratória.
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